Pretraga celog sajta: oglasi, cene, vesti, recepti, događaji i ostalo.

Pijace.com na Google-u

Dodajte nas kao omiljeni izvor u Google-u.

Dodaj kao omiljeni izvor

Dobijajte obaveštenja

Poruke za oglase, pratioci i vesti u zvoncu.

Prijavi se preko Google-a

Jaja pomažu protiv slepila

Jaja i mleko


Jaja pomažu protiv slepila

Jaja se kao namirnica koristi u svakodnevnoj upotrebi, ali ono šta se istražuje i dokazuje, jeste da jaja imaju veliku ulogu tokom života na slepilo čoveka.


Istraživanja su povezala lutein i zeaksantin sa smanjenim rizikom od makularne degeneracije (žute mrlje).


Žumance sadrži lutein i zeaksantin, dva antioksidansa koji pomažu u održavanju zdravlja očiju.


Ovo stanje je povezano sa uzrastom i vodeći je uzrok slepila kod ljudi starijih od 50 godina.


Takođe, jaja su puna sa visokokvalitetnim proteinima i sadrže obilje vitamina i minerala, poput vitamina A, D, vitamina B i folne kiseline.