Spanać smatraju najzdravijom hranom

Preporuke


Spanać će se naći na listi najzdravijih namirnica.


Neki stručnjaci ga smatraju najzdravijom hranom na svetu.


Treba reći i da kombinacija vitamina A i C, vlakana, folata, magnezijuma i 13 flavonoida iz spanaća pomaže u borbi protiv raka, posebno raka debelog creva, pluća, dojke i prostate.


Spanać je takođe jedan od najboljih izvora vitamina K, važnog za zdravlje kostiju, u 100 grama svežeg spanaća četiri puta veće od preporučene dnevne doze ovog vitamina.


Istraživanja su pokazala da konzumiranje zelenog povrća, poput spanaća, može pomoći da izgubite težinu, smanjite rizik od dijabetesa, održite zdravlje mozga i sprečite razne vrste raka.

Sve cene na sajtu su postavljene od strane korisnika.
Pijace.com ne garantuje da su sve informacije o proizvodima potpuno tačne i bez grešaka.
Copyright © 2015 - 2024 Pijace.com Sva prava su zadržana.

Cene na pijacama - stoka, voće, povrće, žitarice

Pijace.com koristi cookie-je (kolačiće) da bi obezbedio optimalno korisničko iskustvo naših posetilaca. Ako dalje nastavite korišćenje sajta prihvatate cookie-je (kolačiće) i smatramo da ste saglasni sa našom Politikom privatnosti i Uslovima korišćenja U suprotnom izađite sa sajta.